COMMENT NE PAS RESTER IMPUISSANT FACE AU BURN-OUT ?
Identifier les signes de l’épuisement professionnel. Savoir accompagner ses clients.
Des formations de 3 jours (2+1) pour coachs et RH proposées par Mario-Jacques Castonguay et Suzanne Peters.
Parmi les thématiques abordées:
Comment s’y retrouver… des apports structurants
- Présentation de la définition du stress, de son mécanisme et de ses conséquences
- Facteurs déclenchants
- Les clés pour reconnaître les symptômes qu’ils soient physiques, émotionnels et intellectuels
- Législation et droit du travail
Comment accompagner un client qui présente les symptômes de l’épuisement professionnel
- La posture du coach, son engagement, la place du coaching dans l’accompagnement du burn out, les limites de nos interventions
- Nécessité d’une prise en charge pluridisciplinaire
- La nature de l’accompagnement : la prise en charge, le sens au travail, le rapport au temps, à la réussite et l’échec
- Comment réagir face au déni, le « je n’ai de choix que de continuer »
- Prise en compte de l’environnement du client : manager, RH, collaborateurs, collègues, famille
Comment se préserver du burn-out : la prévention, le meilleur remède
- Le corps notre meilleur allié, notre pire ennemi
- « Les émotions sont de bons serviteurs et de mauvais maitres » Christophe André
- Nos pensées et croyances, la volonté de contrôle et de ne pas s’écouter produisent notre stress
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